タポタポ

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先日の健康診断で尿酸値が高いという結果を受けて、内科に行ってみたのですが、
食生活の改善と水分をたくさん摂ってくださいとのことだったので、
毎日2リットル飲むよう心がけてるんですが、夕方から追い込みで水飲むのでお腹タポタポになってます。
ペース配分って大事ですね

ありがとうございます!

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ぽちっとおうえん!

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一度手を出すとやめられなくなるモノ お勉強会