カフェイン

コーヒーが好きです。
放っておくと、いくらでも飲めてしまう。

ただ、毎日飲み続けていると
頭も身体もなんとなく重だるい気がしてくる。

そんなわけで、私には2つのコーヒールールがある。

コーヒーは、1日2杯まで。
月に一度ノンカフェイン週間を設けること。

ノンカフェイン週間は、目覚めが抜群によくなるので
気になる方は、ぜひ一度お試しあれです。