筋トレっていいこと尽くしじゃない?

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最近週2くらいのペースで筋トレに行ってるんですが、
そこで感じたのは集中力の向上とデスクワーク中の腰痛の改善を経験いたしました!
筋トレ恐るべしー!😊

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ぽちっとおうえん!

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ありがとうーございますー! 加湿器病、、